Description
Wat weet jij van fodmap-gevoeligheid?
fodmap's zijn een groep koolhydraten met een korte keten die bekend staan als zogenaamde fermenteerbare oligosachariden, disachariden, monosachariden en polyolen. Ze worden vaak in verband gebracht met spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, boeren, winderigheid en buikpijn.
Je kunt last hebben van fodmap-gevoeligheid waarbij je bepaalde voedingsmiddelen – die een bepaalde suiker/koolhydraat bevatten of een aantal daarvan – niet kunt eten zonder maag- en/of darmklachten te krijgen.
Helaas is het bijna onmogelijk om alle voedingsmiddelen met een hoog fodmap-gehalte te vermijden. Dit is vooral een probleem als je bijvoorbeeld uit eten gaat of bij vrienden/familie blijft eten. Spijsverteringsenzymen zoals fodmap dpe zijn dan ideaal om jezelf te beschermen tegen maag-darmklachten als gevolg van fodmap's.
Waarom arthur andrew fodmap dpe ideaal is voor jou!
fodmap dpe (digestive probiotics and enzymes) is een mix van gespecialisee
